Sitios de refugio para refrescarse ante ola de calor en Seattle

El National Weather Service ha emitido una Advertencia de calor excesivo para Seattle y los alrededores desde el martes por la tarde hasta el viernes por la noche. La ciudad de Seattle prepara espacios públicos para que los residentes puedan utilizar a fin de mantenerse frescos, y sugerencias para mantenerse a salvo durante los períodos de mucho calor.

Manténgase hidratado y verifique el estado de los parientes y vecinos vulnerables

• Beba abundante agua. Lleve una bebida, como agua, con usted todo el tiempo y beba con frecuencia. No espere a tener sed para beber.

• Evite bebidas con cafeína, alcohol y grandes cantidades de azúcar porque pueden causar deshidratación.

• Verifique cómo están los amigos, familiares y vecinos mayores o con movilidad reducida para asegurarse de que se mantengan frescos y tengan acceso a agua potable.

Mapa con la ubicación de los refugios contra el calor en la ciudad: Error! Hyperlink reference not valid.

Bibliotecas

Las siguientes ubicaciones, correspondientes a Seattle Public Library, están equipadas con aire acondicionado y sirven como centros para refrescarse cuando el área sufre calor extremo. Llame al centro específico antes de asistir para conocer el horario de funcionamiento y verificar que el aire acondicionado funciona.

• Central Library (1000 4th Ave.) – 206-386-4636

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Ballard (5614 22nd Ave. N.W.) – 206-684-4089

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Beacon Hill (2821 Beacon Ave. S.) – 206-684-4711

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Broadview (12755 Greenwood Ave. N.) – 206-684-7519

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m. Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Capitol Hill (425 Harvard Ave. E.) – 206-684-4715

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Delridge (5423 Delridge Way S.W.) – 206-733-9125

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: closed

• Douglass-Truth (2300 E. Yesler Way) – 206-684-4704

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Greenwood (8016 Greenwood Ave. N.) – 206-684-4086

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: closed

• High Point (3411 S.W. Raymond St.) – 206-684-7454

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: 11 a.m. – 6 p.m.

• International District / Chinatown (713 8th Ave. S.) – 206-386-1300

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: 11 a.m. – 6 p.m.

• Lake City (12501 28th Ave. N.E.) – 206-684-7518

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Madrona-Sally Goldmark (1134 33rd Ave.) – 206-684-4705

Monday – Thursday: 11 a.m. to 6 p.m., Friday: closed

• Magnolia (2801 34th Ave. W.) – 206-386-4225

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: closed

• Montlake Branch (2401 24th Ave. E.) – 206-684-4720

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: closed

• New Holly (7058 32nd Ave. S.) – 206-386-1905

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: Closed

• Northgate (10548 5th Ave. N.E.) – 206-386-1980

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• Rainier Beach (9125 Rainier Ave. S.) – 206-386-1906

Monday: 10 a.m. – 8 p.m., Tuesday: 10 a.m. – 8 p.m., Wednesday: 10 a.m. – 8 p.m., Thursday: 10 a.m. – 8 p.m., Friday: 10 a.m. – 6 p.m.

• South Park (8604 8th Ave. S.) – 206-615-1688

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: 11 a.m. – 6 p.m.

• Wallingford (1501 N. 45th St.) – 206-684-4088

Monday: 1 p.m. – 8 p.m., Tuesday: 1 p.m. – 8 p.m., Wednesday: 11 a.m. – 6 p.m., Thursday: 11 a.m. – 6 p.m., Friday: closed

Seattle Center

La Seattle Center Armory está equipada con aire acondicionado y sirve como centro para refrescarse cuando el área sufre calor extremo. Vea el mapa del campus en PDF en http://www.seattlecenter.com/downloads/sc_map_color_gates.pdf.

• Seattle Center Armory (open from 7 a.m. to 9 p.m. Sunday-Thursday, and 7 a.m. to 10 p.m. on Friday and Saturday)

• International Fountain

• Fountain of Creation (Dupen Fountain)

Centros para personas mayores

Los siguientes centros para personas mayores cuentan con aire acondicionado o están relativamente frescos y están abiertos al público. Llame al centro específico antes de asistir para conocer el horario de funcionamiento y verificar que el sitio está fresco.

• Asian Counseling and Referral Service Senior Center (3639 Martin Luther King Way S.) – 206-695-7600

• Ballard NW Senior Center (5429 32nd Ave NW) – 206-297-0403

• Central Area Senior Center (500 30th Ave S) – 206-726-4926

• Greenwood Senior Center (525 N 85th Street) – 206-297-0875

• Pike Market Senior Center and Food Bank (85 Pike St, #200) – 206-728-2773

• South Park Senior Center (8201 10th Ave S, Suite 5) – 206-767-2544

• The Senior Center of West Seattle (4217 SW Oregon St) – 206-932-4044

• Southeast Seattle Senior Center (4655 South Holly St) – 206-722-0317

• Sunshine Garden Chinese Senior Community Center (611 S Lane St.) housed in the Chinese Information and Service Center – 206-624-5633

• Wallingford Community Senior Center (4649 Sunnyside Ave N, Ste. 140) – 206-461-7825

Piscinas y áreas con agua

Piscinas superficiales cuatro días a la semana (las dos están abiertas desde el mediodía hasta las 6:30 p. m.):

• Hiawatha Community Center, 2700 California Ave. SW, Wed/Thurs/Fri/Sat

• Delridge Community Center, 4501 Delridge Way SW, Mon/Tues/Sat/Sun

Piscinas superficiales tres días a la semana (todas están abiertas desde el mediodía hasta las 7:00 p. m., a menos que se indique lo contrario):

• Bitter Lake, 13035 Linden Ave. N, Wed/Thu/Fri through August 18

• Cal Anderson Park, 1635 11th, noon to 6:30 p.m., Fri/Sat/Sun through August 20

• Dahl Playfield, 7700 25th NE, Tues/Wed/Thurs through August 17

• East Queen Anne, 160 Howe St., Sun/Mon/Tue through August 20

• C. Hughes, 2805 SW Holden St., Wed/Thu/Fri through August 18

• Soundview, 1590 NW 90th St., Sat/Sun/Mon through August 20

• Wallingford, 4219 Wallingford Ave. N, Wed/Thu/Fri through August 118

Piscinas superficiales diarias (todas están abiertas desde las 11:00 a. m. hasta las 8:00 p. m. hasta el 5 de septiembre, a menos que se indique lo contrario):

• Green Lake, N 73rd and E Green Lake Dr. N

• Lincoln Park, 8600 Fauntleroy Ave. SW

• Magnuson, eastern end of NE 65th, noon to 6:30 p.m. through August 27

• Van Asselt, 2820 S Myrtle St.

• Volunteer Park, 1400 E Galer St

Parques diarios con pulverización de agua (todos están abiertos desde las 11:00 a. m. hasta las 8:00 p. m. hasta el 4 de septiembre):

• Ballard Commons, 5701 22nd NW

• Beacon Mountain at Jefferson Park, 3901 Beacon Ave. S

• John C. Little, 6961 37th S

• Lower Judkins, 2150 S Norman St.

• Georgetown Playfield, 750 S Homer St.

• Highland Park, 1100 SW Cloverdale

• Lake Union Park, 860 Terry Ave. N

• Miller Community Center, 330 19th E

• Northacres Park, 12800 1st NE

Playas con guardavidas (desde el mediodía hasta las 7:00 p. m. los días de semana y desde las 11:00 a. m. hasta las 7:00 p. m. los sábados y domingos)

• Matthews, 9300 51st NE through September 4

• Madison, 1900 43rd E through September 4

• Mt. Baker, 2301 Lake Washington Blvd. S through September 4

• Seward, 5902 Lake Washington Blvd. S through September 4

• West Green Lake, 7312 W Green Lake Dr. through September 4

• East Green Lake, 7201 E Green Lake Dr. N through August 27

• Magnuson, park entrance at NE 65th and Sand Point Way NE through August 27

• Madrona, 853 Lake Washington Blvd. through August 27

• Pritchard Beach, 8400 55th S through August 27

Piscinas exteriores

• “Pop” Mounger Pool, 2535 32nd W, daily, 6 a.m. to 9 p.m., call 206-684-4708 for public swim times. Open through September 10.

• Colman Pool, 8603 Fauntleroy Way SW, daily, noon to 7 p.m., call 206-684-7494 for public swim times. Open through September 4 and open on September 9-10.

¡Proteja a sus mascotas!

Las mascotas son especialmente vulnerables durante el calor intenso y el Seattle Animal Shelter recomienda lo siguiente:

• Nunca deje a su animal solo a la luz directa del sol. Proporcione un área de sombra para descansar, como una perrera, porche o árbol frondoso, y siempre suminístrele agua fresca.

• Si deja animales en el interior, abra las ventanas con mosquitero, mantenga un ventilador en funcionamiento, suministre agua abundante y, de ser posible, déjelos en un lugar fresco.

• Nunca deje animales solos en un vehículo. Los animales no sudan como los seres humanos; se refrescan al jadear. Los asientos de los vehículos se calientan debajo de los pies de los animales y les impiden sudar a través de las patas. Las temperaturas suben rápidamente y los dejan atrapados, sin poder escapar del calor.

• Si debe viajar con su mascota, lleve agua. Si un viaje requiere que deje a su mascota en el automóvil en algún momento, piense en postergar el viaje para otro día. No se justifica el riesgo.

• Evite ejercitar excesivamente al animal cuando hace calor. El ejercicio es adecuado si se realiza con moderación, pero las condiciones de calor extremo, la obesidad, la edad avanzada, ciertas razas y las enfermedades subyacentes pueden predisponer al animal al riesgo de agotamiento por calor y golpe de calor.

• Para las aves, tenga cuidado y coloque la jaula lejos de la luz directa del sol durante el calor intenso de la tarde. Suministre agua, frutas y vegetales con alto contenido de humedad.

Recursos adicionales

• Sugerencias de Seattle & King County Public Health (Salud Pública del Condado de King y Seattle)

• Sugerencias del Seattle Fire Department (Departamento de Bomberos de Seattle)