No le tenga miedo al doctor

No le tenga miedo al doctor

  • Fri Jan 29th, 2010 12:01am
  • Salud

Incluso si lleva años viviendo en este país, como dice la reportera Sharon Salyer, que ha escrito de salud por 15 años en el Daily Herald de Everett, el tema de como mantener su salud, en este país, es complicado.

Su recomendación principal es no esperarse hasta estar enfermo, para acudir a un médico.

El propósito de ir antes al doctor es hacerse pruebas para medir la diabetes, colesterol y presión arterial y buscar por señales de peligro, dijo Salyer. En este país existe una cultura de prevención.

Cuando realmente necesite atención médica, evite las salas de emergencia si es posible.

“Si no es peligroso, no vaya a las salas de emergencia porque hay mucha gente y no se da seguimiento médico”, dijo.

Salyer recomienda asistir a clínicas comunitarias, como la Clínica Sea Mar, ya que son de menor costo.

Al llegar al país generalmente no se tiene seguro médico. Hay trabajos que dan beneficios médicos y Salyer recomienda que se pregunte por ellos cuando se obtenga un trabajo. Es una de las características más notables de un buen empleo.

Hay seguros médicos como Medicaid y Medicare, pero para tener acceso a ellos se necesita ser ciudadano. También se puede comprar seguro médico particular, pero es costoso y tiene un alto “co-pay” que es la cantidad que se tiene que pagar al momento de tener una cita médica, así tenga seguro.

Clínicas Sea Mar

Las Clínicas Sea Mar son conocidas en la región porque proveen servicios a bajo costo a comunidades hispanas en varias partes del estado.

Sea Mar tiene varias clínicas que cubren de Vancouver hasta Bellingham con más de 1,300 empleados y proveen diferentes tipos de servicio que van desde clínica dental hasta servicios de salud mental. Es una organización muy activa, asisten a eventos dando pruebas gratuitas de diferentes tipos como pruebas de colesterol y de la diabetes.

“Sea Mar es un centro de salud de la comunidad que presta servicios integrales a las familias de bajo recursos en especial a los latinos porque la mayoría de todos los servicios se proveen en inglés y en español”, dijo Jorge Madrazo, vicepresidente de relaciones comunitarias de Sea Mar.

Madrazo dijo que prestan servicios primarios, y tambien servicios en casos de violencia doméstica y abuso de substancias.

De acuerdo a Madrazo, si va a ir a Sea Mar por primera vez se le pide tarjeta de identificación, prueba de ingreso y comprobante de domicilio.

No se les pide pruebas de estado migratorio y no se le niega cuidado si no tienen seguro médico.

Madrazo dijo que la clínica cobra de acuerdo a lo que las personas puedan pagar y nunca se le niega servicio a nadie, algo similar sucede en otras clínicas de salud comunitarias.

Algo que debería de tener en cuenta cuando vea a un doctor es que debe de dar información de historia médica. Eso quiere decir que debe recordar si familiares, en especial sus padres, tienen historial de problemas de salud como diabetes o hipertensión.

Clínica Médica

de Bellevue

1811 156th Ave. NE,

Suite2-Bellevue, WA 98007

(425) 460-7140

Fax: (425) 460-7141

Servicios:

•Cuidados de medicina primaria

•Práctica Familiar

•Obstetricia

•Procedimientos médicos menores.

Clínica Médica en Burien

14434 Ambaum SW

Burien, Washington 98166

Phone: 206 812-6140

Servicios:

•Cuidados de medicina primaria

•Practica Familiar

•Ginecología

•Tratamiento curativo

•Servicios de apoyo

de maternidad (MSS), WIC, Nutrición

•Servicio prenatal,planificación familiar, well child checks

•Revisión cervical y de pechos y Pap smears

•Exámenes físicos

•Health Educación

•Asistencia sobre seguros médicos

•Rayos-X

•Laboratorio

Clínica Externa de Salud

Mental de Everett

1031SE Everett Mall Way

Everett, WA 98208

Phone: (425) 609-5505

Fax: (425) 347-2976

Services

• Clínica Externa de Salud Mental

• Clinica de Abuso de Alcohol y Drogas

Clínica Médica en Marysville

9710 State Avenue

Marysville, Washington 98270-2280

Phone: (360) 653-1742

Fax: (360) 653-2099

Medical services:

•Cuidados básicos

•Servicios de apoyo de maternidad (MSS), WIC, Nutrición

•Vacunación

•Educación sanitaria

•Educación de nutrición

Sea Mar CHC – Clínica Médica en Monroe

17707 W. Main St. Suite 100

Monroe, Wa. 98272

Phone: (360) 282-3885

Fax: (360) 282-3886

Servicios:

•Cuidados de medicina primaria

•Ginecología

•Tratamiento curativo

•Servicio prenatal

•Well child checks

•Exámenes físicos

•Laboratorio

Clínica Médica en Mt. Vernon

1400 N LaVenture

Mt. Vernon, Washington 98273-2766

Phone: (360) 428-4075

Fax: (360) 428-5813

Servicios Ofrecidos:

•Practica Familiar

•Exámenes médicos

•Exámenes de inmigración

•Exámenes físicos (sport,employment)

•Servicios de apoyo de maternidad (MSS), WIC, Nutrición

•Servicio prenatal , planificación familiar, well child checks

•Revisión cervical y de pechos

•Educación sanitaria

•Educación de Nutrición

•Asistencia sobre seguros médicos

•Resurtido de medicamentos

Clínica Médica en Seattle

8720 14th Avenue S

Seattle, Washington 98108-4896

Phone: (206) 762-3730

Fax: (206) 764-0487

Services Offered:

•Practica Familiar

•Medicina Interna

•Servicios obstétrico y ginecológico

•Planificación familiar

•Farmacia

•Rayos-X

•Laboratorio

Centro de Cuidados Infantiles de Seattle

1040 S. Henderson St.

Seattle, WA 98108-4720

Phone: (206) 788-3245

Fax:(206) 788-3266

Clínica Médica de Tacoma

1112 S Cushman Street

Tacoma, Washington 98405-3631

Telefono: (253) 593-2144

Fax: (253) 272-4125

Servicios Médicos:

•Servicios de Practica en General

•Exámenes Físicos

•Tratamientos Curativos

•Servicios de apoyo de maternidad (MSS), WIC, Nutrición

•Ginecología

•Pediatría y Medicina Interna

Otras clinicas comunitarias:

Community Health Care

(CH Care) Administration 101 E. 26th St. Ste 100

Tacoma WA 98421 (253) 597-4550

CH Care Downtown Family Medical Clinic

1102 South I. St. Tacoma WA 98405

(253) 597-3813

CH Care Eastside Family Medical Clinic

1728 E. 44th St. Tacoma WA 98404

(253) 471-4553

CH Care Lakewood Family Medical Clinic

10510 Gravelly Lake Dr. SW Lakewood WA

98499 (253) 589-7030

CH Care Parkland Family Medical Clinic

11225 Pacific Ave. Tacoma WA 98444

(253) 536-2020

CH Care Soundview Family Medical Clinic

3611 South D St. Ste 5, 7, & 8

Tacoma WA 98418 (253) 404-0737

CH Care Tillicum Family Medical Clinic

14916 Washington Ave. SW Lakewood

WA 98498 (253) 589-7027

(CHCSC) Administration

8609 Evergreen Way Everett WA 98208 (425) 258-2797

CHCSC 112th Street Clinic

1019 112th SW Everett WA 98204

(425) 551-6200

CHCSC Broadway Medical Center 1410 Broadway Everett WA 98201

(425) 789-2000

CHCSC Lynnwood Medical Clinic

4111 194th St. SE Lynnwood WA 98036 (425) 835-5200

Country Doctor Community Administration 500 19th Ave. E. Seattle WA 98112 (206) 299-1600

Country Doctor Community Clinic

500 19th Ave. E. Seattle WA 98112

(206) 299-1600

Carolyn Downs Family Medical Clinic 2101 E. Yesler Way Seattle WA 98122

(206) 299-1900

HealthPoint Administration

955 Powell Ave SW Renton WA 98057

(425) 277-1311

HealthPoint Auburn CHC

126 Auburn Ave. Ste 300 Auburn WA 98002 (253) 735-0166

HealthPoint Auburn CHC Dental Clinic

126 Auburn Ave. Ste 100 Auburn WA 98002 (253) 804-8713

Neighborcare Health Administration

905 Spruce Street Ste 300 Seattle WA 98104 (206) 461-6935

Neighborcare Health Denny Wellness Center

8402 30th Ave. SW Seattle WA 98126

(206) 923-2809

Neighborcare Health Greenwood Medical Clinic

415 North 85th St. Seattle WA 98103

(206) 782-8660

Neighborcare Health High Point Medical and Dental

Clinic 6020 35th Ave. SW Seattle WA 98126 (206) 461-6950

Neighborcare Health Madison Wellness Center

3429 45th Ave. SW Seattle WA 98116

(206) 933-7842

Neighborcare Health Pike Market Medical Clinic

1930 Post Alley Seattle WA 98101

(206) 728-4143

Neighborcare Health Rainier Beach Medical Clinic

8444 Rainier Ave. S. Seattle WA 98118

(206) 722-8444

Neighborcare Health Rainier Park Medical Clinic

4400 37th Ave. S. Seattle WA 98118

(206) 461-6957

Neighborcare Health Roosevelt/Marshall Teen

Health 1410 NE 66th St. Seattle WA 98115

(206) 527-8336

Neighborcare Health Sealth Teen Health Center

2600 Thistle St. Seattle WA 98126

(206) 938-1360

HealthPoint Eastside CHC

16315 NE 87th St. Ste B-6 Redmond WA 98052

(425) 882-1697

HealthPoint Federal Way CHC

33431 13th Place S. Federal Way WA 98003

(253) 874-7634

HealthPoint Kent CHC

403 East Meeker St. Ste 200 Kent WA 98030

(253) 852-2866

HealthPoint Renton CHC

200 S. 2nd St. Renton WA 98055

(425) 226-5536

HealthPoint SeaTac CHC

4040 S. 188th Street Ste 201 SeaTac WA 98188

(206) 277-7200

Health Point Tyee Campus Health Center

4424 South 188th St. SeaTac WA 98188

(206) 277-7210